Herzlich willkommen in meiner psychologischen (Online-)Praxis

“Wenn du vom Weg abgekommen bist, prüfe zuerst, ob es dein Weg gewesen ist” 

(Pascal Lachmeier) 

Mein Name ist Antje Schönfelder und ich bin Psychologin und approbierte Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie). Mit meiner Erfahrung, Flexibilität und Einfühlungsvermögen biete ich Ihnen psychologische Unterstützung im Umgang mit persönlichen Krisen- oder Problemsituationen an. Dabei arbeite ich ressourcen- und lösungsorientiert und nutze je nach Problemstellung vorranging Techniken aus der Verhaltens- und Schematherapie. Besonders wichtig in der gemeinsamen Arbeit sind mir Authentizität, Empathie und eine (große) Prise Humor. Ich bin fest davon überzeugt, dass Sie die Lösung für die aufgetretenen psychischen Herausforderungen bereits in sich tragen. Meine Rolle sehe ich daher darin, Sie dabei zu unterstützen, diese Lösungen zu entdecken und zu entwickeln. Ich bin mir bewusst, dass der therapeutische Prozess oft mit emotionalen Herausforderungen einhergeht, und ich bemühe mich stets um ein vertrauensvolles und unterstützendes Beziehungsverhältnis.

Meine Arbeit basiert auf der Idee, dass es für uns alle einen Weg durch das Leben gibt, der voll und ganz unserer Person entspricht. Von Beginn an sind wir mit einer Vielzahl an externen Einflüssen konfrontiert, die unter Umständen einen immensen Einfluss auf uns nehmen. So kann es passieren, dass wir uns irgendwann in einer Situation im Leben wiederfinden und uns fragen: " Wie bin ich hier gelandet?" "Wo bin ich falsch abgebogen?". Mein Ziel und meine Vision ist es, Sie zu unterstützen, wieder Orientierung auf Ihrer persönlichen Landkarte zu finden, und Ihnen damit zu ermöglichen, das Leben leben zu können, dass Sie erfüllt und Ihnen entspricht. Machen Sie noch heute den ersten Schritt und kontaktieren Sie mich, um einen Termin für eine psychologische Beratung zu vereinbaren. Ich freue mich darauf, Sie ein Stück auf Ihrem eigenen Weg zu begleiten und zu unterstützen.

"Werde der:die du bist."

(Friedrich Nietzsche / Hedwig Dohm)

Mein Angebot

Dabei biete ich Beratung online synchron (per Video) und asynchron (per Messenger oder E-Mail) an. Erfahren Sie hier mehr über mein spezifisches Angebot.